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身体を動かすことの大切さ
こんにちは、Yayoiです。
昨日は、バイトから帰ってから、ブログ
更新して、はよ寝ればいいのに、『銀魂2』
の三浦春馬くん(伊東鴨太郎役)が観たく
なり、ずっとPCの前に張り付いてました。
最初のしょーもない(失礼!)おふざけの部分
はすっ飛ばして、早送りで鴨太郎パートだけ
繋げて観直していきました。泣けた!切ない!
ほんとにはまり役だったなぁ、彼。。
(また死んじゃったけど)
春馬くんは鼻筋が通っていてメガネがお似合い!
メガネ男子、好きです♡
さて、今日は、朝からトレーニングでした。
トレーナーのKaoriさんと話していたのですが、
もともとすごい活動的でポジティブだったのに
コロナ騒動で急に元気がなくなってしばらく
お休みしていた人に、久しぶりにトレーニング
を促したら、
一回のトレーニングで目の輝きが戻ってきた
んだそうです。
メンタルが落ちるのは、東洋医学的に「気鬱」
といったりもしますが、気の流れが滞っている
ことが一つ原因としてあります。
物理的に身体を動かすことによって、「気」は
巡りだし、気分が晴れてきますよ。
「血(けつ)」も然り。
お風呂でじっくり温まることでも、循環が良く
なって、汗も出て、悶々としていた気分がすっきり
します。
運動がめんどくさい方は、うちで扱っている
Bemerを強く勧めます。たった8分間マットに
寝るだけで、ハードな運動をするよりも効果的に
末梢毛細血管の血流を改善することができます
から⤴⤴
もちろん、運動もして、温泉にも入って、Bemerも
すると、鬼に金棒です。筋肉痛も軽くなります。
私は朝晩8分間ずつBemerをするようにしています
が、最近全くといっていいほど、落ち込むことがなく
なりました♪ ガンなのに! ガーン(笑)
これもBemerで腸や脳を含めた全身の血流が良く
なったおかげと思ってます。
全身多発骨転移のはずなのに、痛みもありません。
1台おうちに買っておけば、家族全員が使えるので
鍼やマッサージに通う手間も省けて、とても便利ですよ。
うちでは、ニャンコちゃんにも使っております(^^♪
先日、メルちゃんが少し後ろ脚を痛めてびっこをひいて
いたのですが、2-3回Bemerかけたらいつの間にか
治ってました✌
赤矢印がBemer(B.SIT)です。
BemerはアメリカのFDAクラス2機器として認可
されている安全性の高い商品ですが、日本国内では
まだ販売されていません。
当サロンでは、懇意にしているニューヨークの代理店
のHitomiさんに助けてもらいながら、
個人輸入のお手伝いをしております。
タッチパネルで、使い方はスマホより簡単です。
お試しご希望の方はご相談ください。出張できます。
最新の精密機械なので、ちょっとお高いのですが、
まさに「血流がすべて解決」します☆
私は本当に買ってよかったと思っていて、毎日の心身
の健康維持にBemerが欠かせません。実家の母にも
プレゼントしました。
本当は沖縄で入院している父にも毎日かけてあげたい
のですが、コロナ禍もあり、難しい現状です。
病院に行くまでもないけれど、不調が多いという方
には、家庭用医療機器としてぜひ購入を検討される
ことをおススメします。(3年保証付)
販売価格は為替変動がありますが、
今、円高なのでチャンスですよ(^_-)-☆
ご入用の方は、透明の森HPのお問い合わせフォーム
をご活用くださいませ。
以上、宣伝でした(笑)
23/11/30
23/08/16
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こんにちは、Yayoiです。
昨日は、バイトから帰ってから、ブログ
更新して、はよ寝ればいいのに、『銀魂2』
の三浦春馬くん(伊東鴨太郎役)が観たく
なり、ずっとPCの前に張り付いてました。
最初のしょーもない(失礼!)おふざけの部分
はすっ飛ばして、早送りで鴨太郎パートだけ
繋げて観直していきました。泣けた!切ない!
ほんとにはまり役だったなぁ、彼。。
(また死んじゃったけど)
春馬くんは鼻筋が通っていてメガネがお似合い!
メガネ男子、好きです♡
さて、今日は、朝からトレーニングでした。
トレーナーのKaoriさんと話していたのですが、
もともとすごい活動的でポジティブだったのに
コロナ騒動で急に元気がなくなってしばらく
お休みしていた人に、久しぶりにトレーニング
を促したら、
一回のトレーニングで目の輝きが戻ってきた
んだそうです。
メンタルが落ちるのは、東洋医学的に「気鬱」
といったりもしますが、気の流れが滞っている
ことが一つ原因としてあります。
物理的に身体を動かすことによって、「気」は
巡りだし、気分が晴れてきますよ。
「血(けつ)」も然り。
お風呂でじっくり温まることでも、循環が良く
なって、汗も出て、悶々としていた気分がすっきり
します。
運動がめんどくさい方は、うちで扱っている
Bemerを強く勧めます。たった8分間マットに
寝るだけで、ハードな運動をするよりも効果的に
末梢毛細血管の血流を改善することができます
から⤴⤴
もちろん、運動もして、温泉にも入って、Bemerも
すると、鬼に金棒です。筋肉痛も軽くなります。
私は朝晩8分間ずつBemerをするようにしています
が、最近全くといっていいほど、落ち込むことがなく
なりました♪ ガンなのに! ガーン(笑)
これもBemerで腸や脳を含めた全身の血流が良く
なったおかげと思ってます。
全身多発骨転移のはずなのに、痛みもありません。
1台おうちに買っておけば、家族全員が使えるので
鍼やマッサージに通う手間も省けて、とても便利ですよ。
うちでは、ニャンコちゃんにも使っております(^^♪
先日、メルちゃんが少し後ろ脚を痛めてびっこをひいて
いたのですが、2-3回Bemerかけたらいつの間にか
治ってました✌
赤矢印がBemer(B.SIT)です。
BemerはアメリカのFDAクラス2機器として認可
されている安全性の高い商品ですが、日本国内では
まだ販売されていません。
当サロンでは、懇意にしているニューヨークの代理店
のHitomiさんに助けてもらいながら、
個人輸入のお手伝いをしております。
タッチパネルで、使い方はスマホより簡単です。
お試しご希望の方はご相談ください。出張できます。
最新の精密機械なので、ちょっとお高いのですが、
まさに「血流がすべて解決」します☆
私は本当に買ってよかったと思っていて、毎日の心身
の健康維持にBemerが欠かせません。実家の母にも
プレゼントしました。
本当は沖縄で入院している父にも毎日かけてあげたい
のですが、コロナ禍もあり、難しい現状です。
病院に行くまでもないけれど、不調が多いという方
には、家庭用医療機器としてぜひ購入を検討される
ことをおススメします。(3年保証付)
販売価格は為替変動がありますが、
今、円高なのでチャンスですよ(^_-)-☆
ご入用の方は、透明の森HPのお問い合わせフォーム
をご活用くださいませ。
以上、宣伝でした(笑)